fredag, september 14, 2007

Fjortondagar

Idag är det 14 dagar kvar till Lidingöloppet. Det ska bli riktigt kul att vara med. Men som jag sagt tidigare så har jag inga ambitioner inför loppet och kommer inte att gå för fullt. Det är trots allt Åland marathon som är höstens viktiga lopp.

Min plan (idag) är att gå ut i ett 5:30-tempo och se hur långt det håller. 5:30-tempo motsvarar en sluttid på 2:45. Jag skulle inte bli förvånad om min sluttid hamnar på någonstans mellan 2:50 och 2:55. Jag räknar med att minst 5 minuter kommer att gå för att det är trångt på banan.

Det enda som jag egentligen kommer att kämpa för är att gå under 3 timmar. And that shouldn't be any problems