Studiedag och schemaläggning

Wow. Studiedag. Det har jag inte haft på länge. Men ikväll kommer jag att helt gå upp i Görel-älsklingens studier. Det är en stor hemuppgift i finansiering som ska vara inne på onsdag och det är minst sagt kämpigt. Jag kommer att sitta hela kvällen och försöka hjälpa henne med studierna och försöka få rätsida på problemen. Det är i synnerhet ett kapitel som spökar och vi måste få bukt med den innan vi kan gå vidare. Sen efter det är det väl fyra kapitel till som ska avklaras.

Det innebär att jag inte heller idag kommer att springa. Det spelar ingen större roll. Jag känner att jag är så pass med på banan att det inte är någon fara. Det enda jag behöver nu är att få upp speeden i benen. Det kommer jag göra i morgon då det blir det ett kvalitetspass med kortbacklöpning efter fotbollsträningen.

Sä här är planen inför Åland:

• Tisdag: Backen
• Torsdag: Snabbdistans på 8km
• Lördag: 15km långsam löpning
• Söndag: Intervallpass på söndag.
• Tisdag: 8km marafart
• Torsdag: 12km marafart
• Fredag: PowerWalk på 5km.
• Lördag: kortare promenad med Niklas på Åland?
• Söndag: Marathon

Questions, anybody?