Morgonrunda

Vaknade strax efter 5-tiden och kunde inte somna om... Då passar det riktigt bra att åla på sig träningskläderna och ge sig ut på en runda. Det var ett tag sedan jag var ute på en runda och igårkväll spratt benen av löpighet och skorna förde ett ohyggligt oväsen i garderoben.

Sprang min ÖBH-runda, och tack vare att benen var så pigga blev det en ganska snabb start på rundan. Efter två km, på 4:22 och 4:43min/km, fick jag lugna ner mig för att inte helt ta slut, det var ju trots allt innan frukost.

Jag gick t.o.m en liten bit i mitten av passet för att det gått så fort i början. Trots det tangerade jag mitt PB på rundan. Men det är kanske inte så konstigt med tanke på att jag vilat mig i form och att det för första gången på länge är barmark hela vägen.

Denna vecka ska enligt schemat innehålla 5 pass på 60km. Idag skulle det varit vila egentligen men eftersom jag redan tränat veckans första pass kan jag nu lägga in en extra vilodag på onsdag. Det ska bli skönt att komma igång att springa ute igen nu när temperaturen ökar och snön är borta. Är det en tillfällighet att vår på engelska heter spring? I think not...