Kalaslöpning

Det har varit kalas idag för Adrian-8... Näää han är inte 9 nu... Han blev 8 i somras men vi är ju alltid på torpet då och stackaren har aldrig haft kalas för sina kompisar hemma i Högdalen. Dagen har varit späckad med förberedelser och kalas och efterstök... Det har verkligen varit superduperkul... När vi kom hem ålade jag i kläderna och stack ut på en runda.

Det stod 12km på 63-69 minuter på schemat... Jag tog ut en runda som var 11,4km. Den tog jag på 62 minuter. Det är väl ganska inom ramarna... Runda gick runt Gubbängen/ Tallkrogen/Enskede/Stureby/Bandhagen.
Och ytterligare ett elskåp...

Veckans skörd totalt var 41,5km... Nästa vecka blir det samma schema igen... Kul... Fun...